Nachhaltig leben mit einer Sauna – Eco Now House x Harvia

Sie denken vielleicht, dass es mit drei Kindern unmöglich ist, ein nachhaltiges Haus zu bauen. Lassen Sie sich von Eco Now House inspirieren! Anders Hallström und seine Frau Marie Öhman verwandelten im schwedischen Vallentuna ein Gebäude aus den frühen 1960er Jahren in das Eco Now House. Das Haus verfügt über alle modernen Annehmlichkeiten für Familien, ohne dabei auf Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit zu verzichten. Inspiriert von Anders' Leidenschaft für nachhaltiges Leben und seinem Beruf als Nachhaltigkeitsberater ist das Eco Now House ein moderner Traum. Das Eco Now House verbindet die Liebe zur heilenden Wirkung von Saunawärme mit effizientem und nachhaltigem Design. In diesem Artikel erzählt uns Anders Hallström über seine ehrgeizige Hausrenovierung und seine beeindruckende Harvia-Sauna.

Wovon wurde das Eco Now House inspiriert?

Ich bin Nachhaltigkeitsberater und habe mich in meinem Unternehmen Eco Now immer darum bemüht, Nachhaltigkeit auf eine attraktivere Weise zu vermitteln. Ich glaube, die meisten Menschen sind sich einig, dass es wichtig ist, sich für die Umwelt einzusetzen. Es kann sich jedoch entmutigend anfühlen, praktische Schritte zu unternehmen, um dies im täglichen Leben umzusetzen. Auch im Bereich der Raumgestaltung scheint es eine stereotype Vorstellung davon zu geben, wie Nachhaltigkeit aussieht und sich anfühlt. Mit dem Eco Now House wollte ich zeigen, dass ein modernes Ökohaus mit neuester Technologie, attraktivem Design und alltäglichem Komfort auch mit Kindern möglich ist.

Haben Sie die Renovierungsarbeiten am Eco Now House selbst geplant und durchgeführt?

Aufgrund meiner Arbeit als Nachhaltigkeitsberater und meines persönlichen Interesses an Innenarchitektur und Design habe ich alle Pläne selbst erstellt und die Materialien selbst ausgewählt (sofern es keine zu upcyceln gab). Wir hatten ein ausgezeichnetes Team von Fachleuten, die diese Pläne in den letzten vier Jahren umgesetzt haben. Tatsächlich sind meine Kinder mit Handwerkern im Haus aufgewachsen, denn das Projekt wuchs und veränderte sich im Laufe der Zeit, so wie sich die Bedürfnisse unserer Familie änderten. 

Wie haben Sie die Bedürfnisse Ihrer jungen Familie bei der Gestaltung des Hauses berücksichtigt?

Zwei unserer Kinder haben Diabetes, so dass das Reisen schwieriger ist. Deshalb wollten wir, dass unser Zuhause ein Ort ist, an dem sie sich auch während der Schulferien entspannen und wie im Urlaub fühlen können. Das war auch einer der Gründe dafür, dass wir einen Pool und eine Sauna haben. Ein weiterer wichtiger Pluspunkt für uns ist, dass unsere Sauna über die MyHarvia-App per WLAN gesteuert werden kann. Dadurch können wir die Sauna überwachen und wir werden benachrichtigt, wenn die Sauna eingeschaltet ist und können den Zugang zu ihr kontrollieren.

Außerdem ist unsere Beleuchtung App-gesteuert (die Kinder vergessen immer, das Licht auszuschalten), wir haben GPS-Ortung für unsere E-Bikes und eine Dusche mit Wasser- und Wärmerückgewinnung (um Wasserkosten zu sparen, wenn die Kinder endlos duschen wollen).

Vor welchen Herausforderungen standen Sie beim Bau des Eco Now House?

Die größte Herausforderung bestand darin, umfangreiche Renovierungsarbeiten durchzuführen und gleichzeitig im Haus zu leben und zu arbeiten. Wir fanden es auch schwierig, uns für die beste nachhaltige Lösung zu entscheiden, zumal sich die Bedürfnisse unserer Familie im Laufe der Renovierung änderten. Wir wollten neue Technologien einführen, um das Familienleben zu erleichtern, aber deren Optik sollte auch zum Rest des Hauses passen.

Warum haben Sie sich bei diesem Renovierungsprojekt für eine Partnerschaft mit Harvia entschieden?

Meine Frau ist finnischer Abstammung und ich bin mit der Sauna im Landhaus meines Großvaters auf den finnischen Schären aufgewachsen. Für mich ist die Sauna ein Ort der Entspannung, des entschleunigten Lebens und der Pflege kultureller Praktiken, die für mich und meine Familie wichtig sind. Harvia war als Partner für dieses Projekt naheliegend, da es sich um eine finnische Traditionsmarke handelt, deren Werte mit unseren übereinstimmen: ein nachhaltiges Design und Herstellungsverfahren sowie Gesundheit und Wellness für alle.

Welche gesundheitlichen Vorteile des Saunabadens schätzen Sie am meisten?

Ich mag das Gefühl völliger Entspannung, das man beim Saunabesuch empfindet. Ich mag es, dass man abschalten und einfach den Moment genießen kann, ohne Ablenkungen. Wir haben auch ein Fitnessstudio zu Hause, und ich genieße es, mein Training mit einem Saunagang abzuschließen, da ich das Gefühl habe, dass mir das wirklich gut tut und mir hilft, meine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Auch unsere Kinder gehen gern in die Sauna und es ist ein schönes Ritual, mindestens einmal in der Woche als Familie in die Sauna zu gehen.

Welchen Rat würden Sie jemandem geben, der die Sauna zu einem Teil seines Lebens machen möchte, aber auf eine nachhaltige und umweltfreundliche Weise?

In erster Linie würde ich dazu raten, einen energiesparenden Saunaofen oder einen effizienten Holzofen zu wählen, im dem das Holz nicht zu schnell verbrennt. Und natürlich muss auch die Bauart der Sauna selbst energieeffizient sein. Eine Glasfront, wie wir sie haben, ist in dieser Hinsicht eigentlich nicht ideal, aber wir haben eine ziemlich kleine Sauna, so dass es für uns gut funktioniert.

Wir finden auch die MyHarvia-App sehr nützlich, da sie anzeigt, wenn die Sauna aufgeheizt ist, damit wir nicht vergessen, dass sie eingeschaltet ist, und so Geld und Energie verschwenden.  Nach dem Saunagang kann die Restwärme in andere Räume entweichen. Ich denke auch, dass die Qualität, der Komfort und das gut durchdachte Design der Sauna dazu beitragen, dass sie lange hält. Ich glaube, das ist vielleicht der wichtigste Teil eines nachhaltigen Lebens und Saunaerlebnisses!

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