Blue Mountains Sauna – Eine Sauna-Oase in den australischen Bergen

Die Blue Mountains Sauna liegt inmitten der dramatischen Blue Mountains im Südosten Australiens und ist eine Oase der Entspannung und Ruhe. Dieses Projekt des Paars Inga und Nikita wurde ursprünglich durch Ingas Sehnsucht nach den vollkommenen Saunaerlebnissen ihrer Kindheit inspiriert. Als Vorreiter einer neuen Saunakultur in Australien steht die Blue Mountains Sauna allen offen, die die heilende Wirkung der Wärme erleben möchten. Lesen Sie weiter und lassen Sie sich von Inga und Nikita erzählen, wie sie ihren Traum von der Sauna in die Realität umgesetzt haben.

Blue Mountains Sauna: Inspiriert durch eine Kindheit in Russland und Deutschland

Inga: Ich bin in Russland und in Deutschland aufgewachsen, wo die Sauna für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil des täglichen Lebens ist. Ich war sechs Monate alt, als meine Eltern mich in ihre örtliche Banja in Sibirien, Nordrussland, mitnahmen. Als wir nach Deutschland zogen, blieb der Saunabesuch ein wöchentliches Ritual für die ganze Familie. Die Saunakultur in Australien ist anders. Die Saunen sind nicht so heiß wie die, die ich aus Russland und Deutschland kenne, und oft darf man kein Wasser auf die Steine werfen. Bevor ich in die Blue Mountains Sauna ging, sehnte ich mich oft danach, in eine spezielle Saunaanlage zu gehen, in der es eine heiße Sauna und einen Raum gibt, in dem man sich entspannen und regelmäßig die wohltuende Wärme genießen kann.

Nikita: Das erste Mal habe ich die Sauna bei einem Freund ausprobiert, als ich 13 Jahre war. Mein Freund und ich versuchten uns gegenseitig zu übertrumpfen und sprangen dann in den kalten Pool! Die Sauna war jedoch typisch für alle australischen Saunen. Durch Inga habe ich die Qualitäten eines guten Saunaerlebnisses schätzen gelernt und mich für die Schaffung einer neuen Saunakultur in Australien begeistert.

© Declan Blackall Photography

Der Standort der Sauna war ein Zufallsfund

Inga: Nikita und ich waren in Leura, einem Vorort der Blue Mountains, unterwegs. Aus einer Laune heraus haben wir uns eine Kletterhalle angesehen, die kurz vor der Eröffnung stand. Wie sich herausstellte, verfügte die Einrichtung über zusätzlichen Platz, und unsere Saunaträume begannen von diesem Moment an Wirklichkeit zu werden.

Wir haben sofort zugegriffen und den Mietvertrag am 22. Mai 2022 unterzeichnet. Wir haben den Raum in eine Sauna, einen Ruhebereich, einen Umkleidebereich und eine Rezeption umgewandelt. Die Sauna war früher eine Küche mit einem großen Fenster! Drei Monate später, am 22. August, öffneten wir unsere Türen und begannen, die wohltuende Wärme zu verbreiten!

#healingwithheat mit dem Harvia Legend-Elektrosaunaofen

Besonders wichtig war uns ein leistungsstarker Saunaofen, der eine Leistung von 100C (212F) oder mehr erreicht. Außerdem wollten wir einen WiFi-fähigen Saunaofen, um die Sicherheit und die Benutzerfreundlichkeit zu erhöhen, denn so kann die Sauna aus der Ferne ein- und ausgeschaltet werden. Wir haben uns für den Harvia Legend entschieden, nicht nur, weil er so fantastisch aussieht, sondern auch, weil er viele Steine hat, was bedeutet, dass er die Wärme besser speichert. Und da Harvia eine renommierte Marke ist, wussten wir, dass ihre Produkte uns den guten Dampf geben würden, den wir suchen!

Inga & Nikita, Blue Mountains Sauna
© Declan Blackall Photography

Eine Kombination aus bewussten Designentscheidungen

Wir waren sehr wählerisch bei der Auswahl des Holzes, des Designs der Bänke, der Anordnung und der Wahl des Saunaofens. Wärme, Dampf und Belüftung waren die Faktoren, die wir berücksichtigten, um sicherzustellen, dass die Sauna einem authentischen finnischen Saunastandard entspricht. Wir haben uns für wärmebehandeltes Espenholz für die Bänke entschieden, da es antibakteriell und auch für Allergiker geeignet ist.

© Declan Blackall Photography

Ein erfrischter Geist und Körper dank Saunabaden

Inga: Ich benutze die Sauna oft planmäßig. Ob ich morgens als Erstes meinen Geist vor der Arbeit erfrische oder mitten am Tag einen kurzen Saunagang mache, um meine Muskeln zu erholen, oder nachts ein paar Saunagänge, um optimal zu schlafen – die Sauna gibt meinem Körper und meinem Geist genau das, was er braucht, und zwar genau dann, wenn ich es brauche.

Nikita: Ich genieße die körperliche und geistige Entspannung und Erholung, die ich in der Sauna erfahren kann. Das Gefühl, wie mein Herz nach einer Abkühlung stark schlägt und der natürliche Rausch machen definitiv süchtig. Ich gehe am liebsten morgens in die Sauna, weil ich dann gut in den Tag starten kann.

© Declan Blackall Photography

Jeder kann in die Sauna gehen

Die Sauna ist für alle da und in der Sauna sind alle gleich. Kinder sind bei unseren regelmäßigen „Sit, Sweat, Chill, Repeat“-Saunagängen in Begleitung eines Erwachsenen willkommen. Wir bieten auch bestimmte Veranstaltungen nur für Erwachsene an.

Unsere Saunagänge dauern zwei Stunden, so dass unsere Gäste die Möglichkeit haben, sich zu entspannen und mehrere Saunagänge zu genießen. Viele unserer Kunden haben eine unbegrenzte Mitgliedschaft und kommen oft sogar nur für einen Gang am frühen Morgen, bevor sie ihren Tag beginnen.

Die Blue Mountains Sauna expandiert!

Die Blue Mountains Sauna Leura erweitert ihr Angebot um weitere Saunen. Ein weiterer Standort wird im Bundesstaat Victoria, Australien, eröffnet. Weitere Informationen erhalten Sie unter https://www.bmsauna.com.au/.

Blue Mountains Sauna

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